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小編比價專用區:年終團購特報 【棉花田】有機埃及豆400g





小編特地找了【棉花田】有機埃及豆400g,給團購達人們參考











埃及豆又稱雪蓮子、鷹嘴豆、雞豆,富含膳食纖維、維生素C、維生素B2及葉酸,是許多素食者喜歡食用的蛋白質來源。

食用方法:

1.可發芽生食,用培芽盒或催芽瓶發芽,而且很容易成功。是豆類中,少有口感不錯、帶有堅果果實杏味的豆芽。與生機芽菜很素配。

2.打成豆奶吃,也是很受歡迎的,即是將催芽過的雪蓮子,放入果汁機中,加入適量的水即可(溫度不要太高--約與體溫同即可)。

3.可製作研磨成粉、也可煮燉或和各種蔬菜一起搭配烹調的多用途豆子。

注意事項:避免擺放在日光直射處, 或是置於潮濕的地方,以免變質及生蟲;還有買回來後要儘早食用完畢,或將其放置於陰涼處密封保存。























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小編替團購達人們整理了一些年貨清單~

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